《恐惧的饥饿》中选择角色是游戏里非常重要的事情，而选角色的规则也非常独特，船长默认为房主，而想要换角色可以去换衣服，这样可以换别的角色再开房间，选角色，属于是先到先得。
游戏的选角色规则非常简单，房主默认船长，可以去换衣服换别的角色再开房间，选角色，先到先得，最后一个人没得选。
